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Bain de Forêt
Cours adulte
.Ateliers sensoriels conduisant au bien-être du corps et de l’esprit avec la pratique de la sylvothérapie.
Qi Gong
Cours adulte
Le Qi Gong est accessible à tous. Il n'y a pas de recherche de performance, chacun s'adapte aux exercices selon ses capacités.
Sophrologie
Cours adulte
C’est une méthode qui permet de gérer ses émotions, de retrouver un état de bien-être et confiance pour assurer sereinement les défis du quotidien.
Yoga Adulte
Cours adulte
La pratique du Yoga apporte une meilleure vitalité physique, une meilleure maîtrise de nos émotions pour un mieux-être.
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