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Inscriptions et découverte de l'activité : samedi 7 septembre de 9h30 à 10h30
en salle de Danse au CCSL
Activité encadrée par Nicola MOUGIN.
Bon échauffement, cardio dynamique, travail au sol complet et étirement
et retour au calme pour terminer.
Les cours sont sont ouverts aux adhérents de plus de 16 ans.
Lundi de 19h30 à 20h15
Jeudi de 19h à 19h45
(ce créneau sera ouvert début novembre en fonction des inscriptions)
samedi de 10h30 à 11h15
en bas en salle de danse.
Certificat médical obligatoire à fournir à l'inscription. Prévoir une paire de baskets d’intérieur, bouteille d'eau et une serviette.
Tarif annuel : 112€ pour 3/4 d'heure d'activité
Effectif par groupe : 14 personnes
1ère séance : Lundi 16 septembre et samedi 21 septembre 2024
Nicola sera absente du lundi 30 septembre au samedi 2 novembre 2024
Les 4 séances non faites seront remplacées sur les vacances de février et avril 2025
La cotisation est valable pour une séance par semaine d'activité.
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